Was hat Selbstfürsorge mit Paartherapie zu tun? Gute Frage. Wir erleben immer wieder in der Paartherapie, dass es zwar Beziehungsprobleme gibt. Die aber eigentlich nicht in der Beziehung liegen. Sondern eher darin, dass einer oder beide der Partner es nicht schaffen, ausreichend gut für sich selbst zu sorgen. Was bedeutet weiterlesen…
Tag: Stress
Stress wirkt sich negativ auf die Beziehung aus
Eine unserer Standard-Fragen in einer ersten Sitzung gilt auch dem Stress. Oder der Überlastung. Ob sich da etwas verändert und/oder erhöht hat. Denn Stress bei einem oder beiden Partner wirkt sich definitiv negativ auf die Beziehung aus. Das geht gar nicht anders. Jede Überlastung macht etwas mit uns, mit unserem weiterlesen…
Was steht im Vordergrund Ihrer Beziehung?
Was wir immer wieder in unserer Paartherapie entdecken, ist eine leichte Verschiebung der Werte in der Beziehung. Was steht also im Vordergrund Ihrer Beziehung? Ist das der Mensch, das Paar? Oder irgendwelchen materiellen Dinge und Handlungen oder das Bild, das Sie nach außen abgeben? Oder sind das höhere Dinge, wie weiterlesen…
Die eigene Überlastung: Beziehungskiller
Die eigene Überlastung eines oder beider Partner ist immer wieder ein großes Thema in der Paartherapie. Überlastung in unserer Definition bedeutet, dass etwas zu viel geworden ist, etwas, das wir mit unseren normalen Bordmitteln nicht mehr bewältigen können. Themengebiete können dabei das berufliche Engagement sein, ein Hausbau, Kinder oder die weiterlesen…
Mehr Zärtlichkeit bitte in der Partnerschaft
Als denkende Wesen verfallen wir oft dem Irrglauben, dass nur reden hilft – viel reden ist Beziehungsarbeit. Die Gefahr dabei – oft werden Themen in endlosen Wiederholungsschleifen auch gerne zerredet. Die Schallplatte bekommt einen Sprung und hängt immer wieder an derselben Stelle. Mit immer denselben Reiz-Reaktionsmustern. Nicht dass Sie jetzt weiterlesen…